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【精彩回顧】“親密之旅”舞動沙龍活動

發(fā)表于 2019-05-06 德普特電子

4月25日晚上，德普特電子開展了“親密之旅”舞動沙龍活動，此次活動由大嶺山鎮(zhèn)婦聯聯合大嶺山鎮(zhèn)維權站共同舉行。二十余名女性德普特家人參加了此次活動，在繁忙的工作后跟著心理咨詢師活動身體，身心得到了放松和愉悅。

通過活動中的多個游戲任務和舞動環(huán)節(jié)，從中培養(yǎng)與人交往的默契，領悟與人相處的道理；獲取表達愛的勇氣，發(fā)現更為真實的彼此；感受自己在親密關系中的角色，從而改善與親密朋友家人在現實生活中存在的問題和矛盾等。

活動

回顧

在心理咨詢師的帶領下，通過各種游戲工具，如：舞術棍、彩繩、汽球、絲巾等，帶領我們一起進行舞動治療。通過舞動，體驗親密關系的各個發(fā)展階段。

活動開始的熱身舞動

Part 1

跟著音樂節(jié)奏搖動身姿

合奏交響樂

Part 2

建立鏈接，體驗同頻

花樣打招呼

Part 3

察覺自己的人際互動模式

“愛的距離”

Part 4

探索適合自己的最佳模式

“家庭故事”

Part 5

體驗信任與支持

感悟

經過三個小時的舞動后，參加活動的德普特家人們圍坐在一起，心理咨詢師向我們傳授親密關系中如何把握尺度、如何維持感情的小學識。

此次舞動沙龍活動，將游戲與理論相結合，幫助我們更好地明白與家人朋友戀人的相處之道，感受自己在親密關系中的角色，獲取表達愛的勇氣，發(fā)現更為真實的彼此，學會經營感情，為感情做保鮮，減少我們的感情煩惱。

最后，感謝大嶺山鎮(zhèn)婦聯、大嶺山鎮(zhèn)維權站與心理咨詢師吳雯雯講師給我們帶來收獲滿滿的一晚！